Même les plus difficiles ont leurs moments de tristesse. Ce livre s'adresse aussi bien aux jours où vous débordez d'énergie qu'à ceux où vous vous cachez sous la couette en espérant un instant de répit. Il ne s'agit pas de glorifier la crise de nerfs, mais de s'autoriser à ressentir les émotions sans chercher à plaire à qui que ce soit. Repos, colère, chagrin, repli sur soi : tout cela fait partie de la condition humaine. Vous annulez des projets, vous pleurez entre deux e-mails, vous vous laissez submerger par les émotions, vous vous ressaisissez et vous continuez. Vous n'avez pas besoin de vous réparer. Vous avez juste besoin de ressentir ces émotions.
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